Resepi Kembang Kobis Panggang Berempah |

Musim luruh ialah masa yang sesuai untuk mencuba beberapa resipi baharu yang lazat. Tetapi selalunya, hidangan yang kami sediakan penuh dengan bahan padat kalori seperti krim dan mentega yang boleh mendatangkan malapetaka pada pinggang kami. Itulah sebabnya ia menyeronokkan untuk mencari pilihan yang lebih sihat seperti resipi kembang kol bakar ini. Ia adalah hidangan yang sempurna untuk menonton bola sepak atau sebagai pembuka selera sebelum makan. Ia akan memuaskan keinginan anda untuk sesuatu yang lazat tanpa membuat anda berasa terlalu kenyang. Anda boleh membuatnya sendiri dengan menghidangkannya bersama sos pencicah pilihan anda – apa-apa sahaja daripada ladang hingga keju biru sehinggalah sedikit sriracha untuk menyedapkannya lagi. Walau apa pun yang anda pilih, anda akan mendapati hidangan ini lazat yang akan anda sajikan berulang kali.

Kembang Kobis Panggang Berempah

bahan-bahan:

• 1 kepala besar bunga kobis (potong kuntum)
• 1/2 sudu kecil garam
• 1/2 sudu kecil serbuk cili
• 1/4 sudu kecil paprika
• 1/2 sudu kecil serbuk bawang putih
• 3 sudu besar Minyak Zaitun

Arah:

1. Panaskan ketuhar kepada 400.
2. Dalam mangkuk adunan yang besar, masukkan kembang kol dan semua bahan perasa. Gaul rata untuk menyaluti bunga kobis.
3. Letakkan kembang kol bersalut pada helaian memasak dan bakar selama 20-25 minit, terbalikkan pada tanda separuh jalan.
4. Hidang.

daisy kurus

Selagi kita memotong kalori dalam pembuka selera kita, mari kita masukkan resipi untuk koktel rendah kalori untuk memastikan parti itu berjalan. Minuman ini menyegarkan dan sentiasa pasti menggembirakan!

• 2 oz tequila
• 2 oz jus limau segar
• 2 oz jus lemon segar dengan pulpa
• Beberapa titis cecair Stevia untuk rasa
• Percikan tiga saat atau Grand Marnier

Isi shaker koktel dengan ais dan tambah tequila, jus limau nipis, jus lemon dan tiga saat. Tambah Stevia (mungkin perlu mencuba berapa banyak yang perlu ditambah). goncang. Tuang, dengan ais, ke dalam bebola tinggi atau gelas berkaki (rim garam dahulu jika anda suka). Hiaskan dengan hirisan kapur.

Anda mempunyai pembuka selera dan koktel yang hebat, tetapi adakah anda mahu terus membina menu? Semak artikel kami Rawatan Musim Gugur yang Lebih Sihat untuk resipi musim luruh yang lebih lazat dan meriah seperti sangria musim luruh yang berkilauan atau rangup epal yang lazat!

Baca Seterusnya:

Makanan Musim Gugur Kegemaran: 2 Resipi Menyenangkan untuk Memulakan Musim

Mulakan Musim Bola Sepak dengan Resipi Con Queso Chile ini

Resepi Tart Tamale yang Mudah dan Sedap

Kembang Kobis Panggang Berempah

Kembang kol panggang pedas ini adalah pembuka selera yang sempurna.

bahan-bahan

• 1 kepala besar bunga kobis (potong kuntum)
• 1/2 sudu kecil garam
• 1/2 sudu kecil serbuk cili
• 1/4 sudu kecil paprika
• 1/2 sudu kecil serbuk bawang putih
• 3 sudu besar Minyak Zaitun

Arahan

Panaskan ketuhar kepada 400.

Dalam mangkuk adunan yang besar, masukkan kembang kol dan semua bahan perasa. Gaul rata untuk menyaluti bunga kobis.

Letakkan kembang kol bersalut pada helaian memasak dan bakar selama 20-25 minit, terbalikkan pada tanda separuh jalan.

Hidang.

Produk yang Disyorkan

Sebagai Associate Amazon dan ahli program gabungan lain, saya memperoleh pendapatan daripada pembelian yang layak.

Maklumat nutrisi:

Maklumat pemakanan adalah anggaran.