Jurulatih kehidupan membantu dengan matlamat hidup anda dan minda anda. Pernahkah anda menyertai pasukan, seperti pasukan sukan, pasukan korporat, dll.? Mereka semua mempunyai jurulatih atau seseorang untuk membimbing dan/atau mengarahkan mereka. Berjuta-juta orang di seluruh dunia telah mendapat manfaat daripada bimbingan dalam satu cara atau yang lain. Tetapi mengapa anda perlu mempertimbangkan jurulatih hidup? Dan jika anda memutuskan anda ingin meneruskannya, apakah yang perlu anda cari dalam calon yang berpotensi? Mari lihat manfaat jurulatih hayat dan perkara yang boleh mereka lakukan untuk anda.
Isi kandungan
- Faedah jurulatih kehidupan
- Teknologi yang berkembang dan kesannya terhadap bimbingan hidup
- Pandangan pada Penyelidikan
Faedah jurulatih kehidupan
Sesi biasa melibatkan jurulatih mendengar anda dan memberikan maklum balas yang berkesan untuk menggalakkan pertumbuhan peribadi. Jurulatih mengukur dan membincangkan pertumbuhan hasil berasaskan prestasi, seperti pengalaman terbaik anda dengan matlamat anda pada minggu lalu, peratusan pencapaian yang anda capai untuk matlamat tersebut, sumbangan anda yang membawa kepada tahap kejayaan itu dan perkara yang anda pelajari daripada pengalaman.
Apabila bekerja dengan jurulatih, mereka boleh membantu anda:
- mewujudkan visi yang jelas tentang matlamat anda
- buat garis masa yang realistik untuk mencapai matlamat tersebut
- membantu anda membina hubungan yang lebih baik
- membantu anda mencari lebih bermakna dalam hidup anda
- meningkatkan keyakinan anda
- bekerja dengan anda dalam pertumbuhan rohani anda
- membantu anda membuat perubahan kerjaya
- membantu anda untuk memastikan diri anda bertanggungjawab dan bertanggungjawab
Jurulatih juga boleh membantu anda menghapuskan penangguhan daripada kehidupan anda, memperoleh lebih banyak wang, mencipta sistem sokongan yang lebih baik, meningkatkan kemahiran pengurusan masa, meminimumkan tekanan dan meningkatkan produktiviti. Atribut ini boleh membantu kita meningkatkan begitu banyak bidang kehidupan kita untuk peningkatan diri dan kejayaan yang lebih baik setiap hari.
Dengan pelanggan sentiasa di tempat duduk pemandu, jurulatih hanya membantu dalam navigasi yang menuju ke destinasi yang diingini. Jurulatih kehidupan membantu anda mencapai tahap kehidupan seterusnya melalui kaedah strategik yang membebaskan minda, menguatkan badan, dan menggalakkan semangat. Mereka mengubah dan membentuk kehidupan dengan memanfaatkan kuasa dalam diri. Jurulatih adalah agen perubahan dalam dunia yang sentiasa berubah.
Cabaran sebaiknya ditangani secara berpasangan. Sepanjang perjalanan, jurulatih akan membantu mengenal pasti perkara yang memotivasikan anda dan cara anda boleh menggunakan motivasi itu untuk terus maju. Kemudian, mereka mengajar anda tabiat baharu yang akan menyokong anda dalam mengekalkan perubahan yang anda buat. Jurulatih memberi tumpuan kepada membantu dengan elemen yang berkaitan secara khusus dengan bidang kehidupan anda yang boleh membantu anda membuat kemajuan.
Teknologi yang berkembang dan kesannya terhadap bimbingan hidup
Apabila baby boomer meningkat, lebih 75 juta milenial Amerika akan mewujudkan permintaan untuk perkhidmatan bimbingan. Webinar, aplikasi bimbingan dan penghantaran dalam talian melalui persidangan video akan menjadi kebiasaan untuk bimbingan peribadi dan kehidupan dalam beberapa tahun akan datang (berbanding kaedah tradisional bekerja melalui telefon). Jurulatih dan pelanggan boleh berhubung dari keselesaan rumah masing-masing. Dalam masyarakat yang serba pantas ini, sesi bimbingan adalah lebih produktif apabila kedua-dua pihak tidak perlu risau tentang mengekalkan hubungan mata dan membaca isyarat bukan lisan. Peralihan demografi utama ini memberikan peluang yang baik untuk jurulatih untuk membantu pelanggan menilai semula stereotaip dan andaian negatif. Jurulatih membantu membuka dunia baharu kesejahteraan dan tenaga positif, mengubah cara seseorang individu melihat sesuatu.
jangan tahan
Untuk memanfaatkan sepenuhnya kerja dengan jurulatih kehidupan, adalah penting untuk berkongsi semua maklumat yang diperlukan tentang kehidupan anda, sebarang perjuangan yang ingin anda tangani dan keperibadian anda. Butiran ini membantu jurulatih menganalisis situasi semasa anda dan menentukan perkara (jika ada) yang menghalang anda daripada mencapai matlamat anda. Kemudian, jurulatih akan membantu anda membangunkan garis masa dan memberi anda pecahan tentang perkara yang perlu difokuskan untuk merealisasikan semuanya.
Asas perhubungan bimbingan yang baik adalah kepercayaan dan keaslian. Ini membolehkan kelemahan. Individu yang membuka diri mereka untuk terdedah juga mengalami pertumbuhan dalam belas kasihan diri (Moore, et al., 2016). Penyelidik Kristin Neff (2019) mentakrifkan ini sebagai gabungan kebaikan diri, kesedaran dan rasa kemanusiaan biasa.
Pandangan pada Penyelidikan
Banyak kesan bimbingan atau tunjuk ajar datang daripada mengaplikasikan pengetahuan yang diperoleh daripada penyelidikan sains sosial. Sebagai contoh, Teori Penentuan Kendiri Motivasi ialah permainan akhir kejurulatihan (Moore, et al., 2016).
Pengarang menggambarkan ini sebagai keupayaan seseorang untuk mencapai kemuncaknya dalam motivasi, penglibatan, prestasi, ketekunan, dan kreativiti. Tugas jurulatih adalah untuk memastikan persekitaran memenuhi tiga keperluan psikologi. Mereka adalah autonomi, kecekapan, dan keterkaitan, seperti yang ditakrifkan oleh Deci dan Ryan (1985).
Menurut Moore dan rakan sekerja, bidang lain yang mempengaruhi pertumbuhan dan kesahihan bimbingan termasuk:
- Pemikiran Reka Bentuk – Kaedah berpusatkan manusia yang membantu orang ramai mencari penyelesaian kreatif untuk masalah (Bayer, 2018).
- Teori Aliran – Juga dikenali sebagai berada dalam zon, ini merupakan pengalaman mengasyikkan yang menghasilkan prestasi puncak.
- Teori Kognitif Sosial - Postulat bahawa pembelajaran berlaku dalam konteks sosial. Ia adalah interaksi antara seseorang, persekitaran dan tingkah laku mereka (LaMorte, 2018).
- Perkembangan dewasa dan konstruktif - Diilhamkan oleh Bob Kegan, teori ini memberi tumpuan kepada pertumbuhan dan penghuraian cara seseorang memahami diri dan dunia (Palus & Horth, 2016).
Pelanggan mendapat manfaat apabila jurulatih menggunakan pendekatan berikut: Bimbingan individu, Latihan kendiri atau Latihan kumpulan. Mereka mendapati bahawa latihan individu dan latihan kumpulan mengurangkan penangguhan. Orang dalam kumpulan bimbingan individu mengalami kepuasan yang lebih besar dan pencapaian matlamat. Latihan kumpulan secara positif mempengaruhi pemerolehan pengetahuan yang berkaitan. Kumpulan bimbingan kendiri melakukan latihan secara bebas. Orang dalam kumpulan ini mengalami kesukaran untuk mencapai matlamat yang lebih tinggi. Para penyelidik menentukan bahawa peserta ini memerlukan sokongan bimbingan.
Mengenai Pengarang: Jonita Bankhead
Jonita (Jo.) berkata saya telah pun mengalami situasi semasa anda. Izinkan saya membantu anda. Kehidupan saya telah memberi saya peluang untuk mengalami perubahan positif, melalui banyak situasi yang mencabar. Rahmat dan rahmat Tuhan telah memberikan saya kebijaksanaan dan ketabahan untuk berkembang melalui kebimbangan, kesakitan, dan perjuangan yang menghasilkan perubahan, kegembiraan, dan kedamaian, semuanya berkaitan langsung dengan: bujang, perkahwinan, perceraian, perkahwinan kedua, membesarkan anak, kematian, keusahawanan, kehilangan pekerjaan, perubahan kerjaya, pendidikan berterusan, dan akhirnya, penuaan dengan anggun. Saya telah ke sana, lakukan itu! Tempah sesi dengan saya supaya saya boleh membantu anda melepaskan diri.
Baca Seterusnya:
Rebut Manfaat Berpasangan dengan Jurulatih Kehidupan
Navigasi Carian Kerja Anda dengan Jurulatih Kerjaya Profesional
Melabur dalam Aset Paling Penting Anda: Anda
Tingkatkan Fokus Anda pada sebarang Umur
