Catatan Tajaan
Serangan mendadak kedutan, tweak, sakit dan perkara yang tiba-tiba pergi *ping* boleh membuat kita mempersoalkan bahawa seluruh umur hanyalah falsafah nombor.
Saya seorang pelari jarak jauh, jadi mengalami sedikit kesakitan di suatu tempat hampir sepanjang masa bukanlah sesuatu yang luar biasa bagi saya. Walau bagaimanapun, mengalami kesakitan yang mengganggu keupayaan saya untuk berlari atau cukup menyakitkan untuk menyukarkan untuk berasa selesa sepanjang hari saya - itu adalah baru.
Badan menjadi lebih tegang apabila usia meningkat: saiz otot mengecil, bermakna apa yang ada perlu bekerja lebih keras. Tisu lebih kering dan kurang fleksibel, menjadikannya lebih terdedah kepada kecederaan. Akibatnya, tarikan hamstring khususnya adalah perkara biasa pada wanita yang lebih tua yang berlari, kerana lelaki berusia 51 tahun ini boleh membuktikan secara peribadi.
Tarikan hamstring (secara harfiah, melangkah keluar dari tepi jalan untuk melesat ke pejabat pos dan merasakan ia pergi *ping*) telah menggagalkan larian saya selama beberapa bulan dan membuat perlumbaan lari berganti-ganti yang menyeronokkan dengan rakan-rakan menjadi bimbang berterusan bahawa saya tidak akan dapat untuk berlari kaki saya, kononnya.
Saya mendail jalan kembali, memperlahankan, dan keadaan menjadi lebih baik. Tetapi sesak dan pedih tidak pernah hilang. Saya hidup dalam ketakutan *ping.* seterusnya
Jill Angelo, Ketua Pegawai Eksekutif genneve dan bos saya, juga seorang pelari jarak jauh, dan dia mencadangkan saya mencuba Sagely Naturals Relief & Recovery CBD Cream .
Saya mencubanya bersama CBD dan Kapsul Pemulihan & Pemulihan Kunyit mereka. Rasa sesak itu hilang selepas hanya beberapa sapuan krim dan hanya pagi semalam selepas saya berlari, saya menyedari buat kali pertama dalam hampir setahun, hamstring saya tidak terlintas di fikiran saya (iaitu visual yang pelik tetapi anda tahu apa Maksud saya) keseluruhan larian.
Krim menyejukkan, terutamanya selepas mandi, jadi bersedia untuk itu, tetapi ia menyerap dengan cepat, tidak membuat kucar-kacir, dan yang paling penting, ia berfungsi. Ia mempunyai bau yang menyenangkan dan lembut dan walaupun anda membasuh seluruh badan anda di dalamnya, ia tidak akan mencetuskan penggera pada ujian ubat yang anda perlukan seterusnya di tempat kerja.
Saya bekerja untuk sebuah syarikat yang membantu wanita dalam menopaus, dan sakit dan sakit adalah perkara biasa untuk demografi ini. Jadi saya menghubungi Pengasas Bersama Sagely Naturals Kerrigan Behrens untuk mengetahui lebih lanjut tentang cara dan sebab produk mereka berfungsi.
Isi kandungan
- Apakah CBD?
- Bagaimanakah CBD melegakan sakit sendi dan otot?
- Dan dalam berita yang lebih baik…
- Adakah CBD selamat?
Apakah CBD?
Adakah ia tidak ada kaitan dengan ganja? ya, cannabidiol (CBD ) berasal daripada tumbuhan ganja dan rami, Kerrigan memberitahu saya. Tidak, CBD tidak akan membuatkan anda tinggi (bahan dalam ganja yang menjalankan fungsi itu ialah THC). Ia adalah sebatian semula jadi dengan sedikit kesan sampingan yang berkaitan dan ia semakin popular untuk segala-galanya daripada promosi tidur kepada melegakan kebimbangan. Dan apabila CBD diperolehi untuk produk seperti Sagely , ia datang sepenuhnya daripada tumbuhan hem untuk memastikan tiada THC hadir.
Bagaimanakah CBD melegakan sakit sendi dan otot?
Kesakitan pada sendi dan otot adalah daripada keradangan, kata Kerrigan. Senaman benar-benar meruntuhkan anda meninggalkan sedikit koyak mikro dalam tisu otot. Pembaikan kepada tisu-tisu tersebut adalah yang menjadikan otot membesar. Ia adalah satu proses yang menarik, tetapi ia boleh menyakitkan, terutamanya jika anda berlebihan di gim atau di trek.
Berita baiknya ialah, bahagian badan yang sakit juga cenderung kaya dengan reseptor kanabinoid, bermakna badan mudah mengakses dan menggunakan kualiti menenangkan keradangan CBD.
Dan nampaknya itulah yang dilakukan CBD, walaupun kami belum memahami sepenuhnya mekanismenya. Juga tiada kajian berskala besar yang mengesahkan bahawa CBD berfungsi sama sekali, tetapi pastinya bukti anekdot - seperti ujian saya, sebagai contoh - ialah CBD melegakan kesakitan dengan berkesan.
Dan dalam berita yang lebih baik…
Produk yang saya gunakan pastinya membantu melegakan kesakitan tetapi janji CBD, terutamanya untuk wanita di usia muda mereka, adalah lebih mengujakan. Ramai wanita telah mendapati bahawa CBD membantu mereka tidur dengan lebih baik dan mengurangkan kebimbangan, dua daripada gejala menopaus yang paling mencabar.
Adakah CBD selamat?
Diklasifikasikan oleh FDA sebagai Bahan Terkawal sehingga 2018, CBD tidak mendapat banyak kajian, jadi adalah baik untuk mendekati dengan berhati-hati. Jika anda telah diberi amaran untuk tidak minum jus limau gedang kerana kemungkinan interaksi dengan ubat yang anda ambil, pastikan anda menyemak dengan doktor anda sebelum menambah CBD, kerana ia boleh mempunyai kesan yang sama.
Mungkin kebimbangan terbesar di sekitar CBD ialah ia dianggap sebagai suplemen oleh FDA, dan dengan itu mendapat peraturan dan pengawasan yang jauh lebih sedikit daripada farmaseutikal. Jika anda mendapatkan CBD anda daripada sumber yang kurang bereputasi, bahan dan jumlah yang disenaraikan pada label mungkin tidak sepadan dengan kandungan sebenarnya dalam botol.
Anda boleh mengelakkan kebimbangan terakhir itu dengan mendapatkan CBD anda daripada syarikat yang menggunakan piawaian yang ketat pada produk mereka, seperti Sagely Naturals . Setiap kelompok Sagely CBD diuji empat kali ganda, Kerrigan memberitahu saya, untuk memastikan kualiti dan konsistensi produk.
Sebagai pelari, saya agak berhati-hati tentang apa yang saya masukkan dan pada badan saya. Saya berasa selesa sepenuhnya dengan produk Sagely Natural. Saya terus menggunakan krim dan kapsul, lebih sebagai langkah pencegahan daripada menguruskan sebarang isu sedia ada. Jika anda berminat untuk menambahkan CBD untuk kesakitan pada kit alat pengurusan menopaus anda, saya cadangkan berbincang dengan pakar perubatan atau pengamal jururawat menopaus yang boleh membantu anda memahami cara menggunakannya dan cara ia mungkin berinteraksi dengan ubat yang anda ambil.
