Penurunan berat badan adalah salah satu topik kesihatan yang paling popular.Nampaknya hampir semua orang pada satu ketika dalam hidup mereka cuba memikirkan cara menurunkan berat badan, dan terdapat banyak cara berbeza untuk anda mendekati penurunan berat badan.Sesetengah orang bersumpah dengan menukar diet mereka. Sesetengah orang bersumpah dengan membawa latihan mereka ke peringkat seterusnya. Jika anda google penurunan berat badan, anda akan kagum dengan pilihan berbeza yang anda akan lihat tentang kaedah untuk mencuba dan menurunkan berat badan, termasuk ubat homeopati untuk penurunan berat badan.
Walau bagaimanapun, apa yang berkesan untuk seseorang mungkin tidak berfungsi untuk orang lain. Itu kerana dbadan yang berbeza bertindak balas terhadap perkara yang berbeza dengan cara yang berbeza, jadi jika anda melihat seseorang yang melakukan yoga 4 hari seminggu dan kehilangan 10 paun, itu tidak bermakna anda boleh mengharapkan perkara yang sama berlaku kepada anda.
Isi kandungan
Jangan Menjadi Mangsa kepada Fad.
Walaupun sangat bagus bahawa terdapat banyak pilihan untuk menurunkan berat badan, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa tidak semuanya sihat.Pemakanan fad biasanya sesuatu yang anda mahu jauhi, kerana ia mungkin membawa anda penurunan berat badan sementara tetapi sering kali sukar untuk dikekalkan dalam jangka masa panjang. Mereka sering menuntut jangkaan yang tidak realistik (kami sedang melihat diet yang membenarkan anda hanya mengambil jus selama seminggu berturut-turut) dan memberikan anda hasil yang cepat yang tidak akan bertahan.
Anda mungkin melihat sedikit penurunan berat badan dalam tempoh singkat anda mengikuti rejimen diet yang ketat, tetapi sebaik sahaja anda kembali kepada apa-apa jenis tabiat makan biasa, berat badan biasanya kembali bersamanya.
Oleh itu, ramai orang beralih kepada ubat homeopati untuk penurunan berat badan yang jauh lebih selamat daripada mengambil pil diet (siapa yang tahu apa sebenarnya dalam perkara itu) dan boleh membantu anda membina tabiat yang lebih sihat di sekitar diet dan senaman yang menggalakkan berat badan yang sihat untuk jangka masa panjang. .
Berikut adalah beberapa ubat homeopati terbaik untuk dicuba hari ini.
Ubat Penurunan Berat Badan Homeopati
Walaupun ini bukan cara yang dijamin untuk menurunkan berat badan, ia mungkin patut dicuba untuk melihat sama ada ia mencetuskan sesuatu dalam diri anda.
Batu kapur karbonik
Sebab utama bahawa sesetengah orang yang mencuba ubat homeopati untuk penurunan berat badan melihat hasil berkemungkinan kerana ubat itu membantu untuk membersihkan penyumbatan.
Ramai orang bergelut dengan masalah berat badan kerana mereka mempunyai masalah pencernaan dan/atau mempunyai masalah dengan metabolisme mereka.
Batu kapur karbonik mungkin boleh membantu dengan itu. Ubat ini pada asasnya adalah kalsium karbonat yang tidak tulen dan diperbuat daripada lapisan tengah cengkerang. Ia bertujuan terutamanya untuk orang yang mendapati kebanyakan berat badan mereka terletak di kawasan perut dan cenderung berpeluh pada waktu malam.
Tanda-tanda lain bahawa badan anda mungkin memerlukan Calcarea carbonica termasuk:
- Kebimbangan yang tinggi
- Sesak nafas
- Kepala berpeluh
- Lapar sejurus selepas makan
Lycopodium
Menurut kajian di Perpustakaan Perubatan Negara, lycopodium adalah ubat homeopati yang digunakan secara meluas untuk hati, kencing, dan gangguan pencernaan .
Mereka yang bergelut dengan hipotiroidisme mungkin mendapatinya likopodium membantu mereka, dan juga orang yang mengalami masalah gastrik seperti sembelit dan perut kembung.
Orang yang memerlukan likopodium lazimnya mengidamkan gula-gula dan menyukai minuman panas dan makanan. Mereka juga mungkin makan lebih banyak daripada yang diperlukan semasa makan, yang menyebabkan perut mereka berasa kembung dan tidak selesa.
Natrum Mur
Ubat homeopati ini adalah yang terbaik untuk mereka yang bergelut dengan anemia dan sering mengidamkan banyak garam. Ia juga terbaik untuk mereka yang berat badannya cenderung terkumpul di peha dan punggung.
Anda juga mungkin melihat beberapa faedah daripada mengambil natrum mur jika anda mengalami perkara berikut:
- Bergelut dengan panas
- Berat badan bertambah akibat kemurungan dan tekanan
- Anemia
Nux Vomica
Jika anda mendapati bahawa anda telah menjalani kehidupan yang tidak aktif dan berat badan anda telah menjadi masalah, anda mungkin ingin mencuba nux vomica . Sembelit biasanya disertai dengan gaya hidup yang tidak aktif, dan nux vomica mungkin dapat membantu dengan itu.
Pertimbangkan untuk mencuba ubat ini jika anda mengalami perkara berikut:
- Mengidam makanan pedas
- Mengidam makanan bergoreng
- Ketidakupayaan untuk menangani sejuk
- sembelit
grafit
Perimenopause dan menopaus boleh menyebabkan penambahan berat badan bagi kebanyakan wanita. Malangnya, tidak selalu mudah untuk menghilangkan berat tambahan itu.
grafit mungkin boleh membantu anda dengan itu. Ubat homeopati ini diperbuat daripada karbon dan membantu sesetengah orang yang mengalami sembelit kronik.
Ubat ini mungkin pilihan yang tepat untuk anda jika anda mengalami perkara berikut:
- Kesedihan
- Ketidakupayaan untuk mengendalikan udara sejuk
- Garam yang berlebihan dalam diet anda
- PMS
Semua remedi di atas patut dicuba jika mereka bercakap tentang masalah berat badan yang anda hadapi. Pastikan anda melakukan penyelidikan anda dan ambil hanya dos yang disyorkan.
Dengan memperkenalkan salah satu daripada ini ke dalam kehidupan harian anda dan menggabungkannya dengan diet yang lebih baik dan senaman yang kerap, kemungkinan besar anda akan melihat beberapa angka menurun pada skala.
Artikel ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak bertujuan untuk mendiagnosis atau merawat sebarang keadaan perubatan. Berunding dengan doktor anda jika anda mempunyai sebarang masalah perubatan atau jika anda sedang mempertimbangkan untuk menambah sebarang suplemen atau ubat pada rutin harian anda.
Ingin mencuba puasa berselang? LihatlahPinggan Wanitaprogram. Kini tersedia dalamaplikasi pada AppleatauAndroiddengan peringatan untuk memastikan anda berada di landasan yang betul.
Baca Seterusnya:
Adakah Anda Melakukan Kesilapan Turun Berat Badan Ini?
Menentukan sama ada Anda Berat Badan Sihat Menggunakan BMI Anda
Cara Mengurangkan Keradangan dan Menurunkan Berat Badan Untuk Kebaikan!
